下坡路，    追饶好机会！    前提是控制好身体！    江龙故意跑到道路旁泥泞的土路上

    相比于柏油路来，这里的缓冲更大，对膝盖损伤会少一些

    拉大步伐，    彻底放飞自我！    “呼呼呼~”    随着运动量加大，江龙呼吸越来越急促

    效果也非常明显，    很快又超越了十几人

    距离旗子只有1公里了！    刚刚踏上柏油路，前面不远处就出现一个熟悉的身影

    他一瘸一拐，好像随时要跌倒一